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Há certos preparativos que você deve fazer antes de se submeter a uma experiência com iboga. Esses preparativos permitirão que você aproveite ao máximo a experiência com iboga.
A iboga, um tipo de casca de árvore africana, é usada há milhares de anos na África Ocidental.
A casca da raiz e as folhas da planta Tabernanthe iboga contêm ibogaína, à qual são atribuídas propriedades alucinógenas.
Os preparados de iboga são frequentemente usados em cerimônias como uma forma de curar a dor física e mental e promover o bem-estar geral.
Mas antes de começar a tomar ibogaína por conta própria, é importante entender o que envolve preparar um chá ou uma tintura de iboga para que você possa preparar com segurança seu próprio medicamento em casa usando este antigo remédio à base de plantas.
Vejamos algumas dessas práticas preparatórias.
Dicas úteis para se preparar
A iboga é um medicamento poderoso, e a experiência que ela proporciona pode ser intensa. Embora a iboga seja usada há milhares de anos, ainda é importante se preparar para o que você vai vivenciar com esse medicamento.
Aqui estão algumas maneiras de se preparar:
Defina uma intenção antes de tomar iboga
Muitas pessoas acham que definir uma intenção com antecedência as ajuda a manter o foco durante a cerimônia.
Por exemplo, se você vai participar da sua primeira cerimônia de iboga porque quer parar de beber álcool, mas se sente preocupado com o quão difícil isso será, então defina uma intenção que diga algo como
“Estou pronto para esta jornada.”
Ter uma intenção com antecedência lhe dará algo em que se apoiar nos momentos em que as coisas ficarem difíceis — e elas vão ficar difíceis! Mas não se preocupe; falaremos mais sobre isso adiante nesta seção.
Prepare um espaço onde você შეძლrá tomar iboga
A ibogaína é melhor tomada em um ambiente silencioso, sem interrupções, porque não há efeitos colaterais importantes e qualquer desconforto provavelmente virá de um desconforto interno, e não de fontes externas (ruído).
Se possível, certifique-se de que não haja móveis bloqueando o acesso entre sua cama ou sofá e o banheiro.
Assim, se surgir a necessidade durante a sessão, não será preciso atravessar a casa inteira, passando por outros cômodos com familiares/amigos por perto, ocupados com atividades não relacionadas, mas ainda assim próximos.
Ainda assim, isso pode causar estressores desnecessários, o que pode prejudicar o progresso alcançado durante a sessão sob efeito da substância, tornando a experiência menos agradável no geral e provocando possíveis emoções negativas, como raiva, frustração, culpa, tristeza etc.
Preparação para a Iboga
A iboga é uma medicina vegetal poderosa que pode ajudar com vício e doenças mentais. No entanto, não é para todos. A iboga tem a capacidade de curar traumas, mas não é uma cura para o vício ou doenças mentais.
cura para o vício ou doenças mentais.
Se você está pensando em tomar iboga, esteja ciente destes fatos:
- A ibogaína é ilegal em alguns países (por exemplo, os Estados Unidos). Talvez você precise viajar para o exterior para ter essa experiência. Certifique-se de pesquisar bem antes de ir para fora do país!
- Se você sofre de depressão severa ou problemas de ansiedade, deve considerar fazer uma pausa nos seus medicamentos atuais e procurar um terapeuta antes de experimentar iboga. Dessa forma, você poderá entender melhor quais efeitos a medicina tem na química do seu cérebro, para que, ao trabalhar com um terapeuta depois, ele ou ela saiba exatamente quanto trabalho precisará ser feito para mudar esses padrões apenas por meio de sessões de terapia, em comparação com a possibilidade de ainda haver algum efeito residual do uso de ibogaína anteriormente na vida, que talvez ainda precise ser tratado após a retomada do uso regular de drogas mais tarde, devido à recaída em velhos hábitos.”
O que é Iboga?
A iboga é usada como tratamento para dependência química e doenças mentais. É um psicodélico poderoso, e seus efeitos duram de vários dias a semanas após a ingestão.
A iboga tem sido usada há milhares de anos em cerimônias espirituais pela tribo Bwiti, do Gabão e de Camarões, que acredita que a iboga seja sagrada; aqueles que participam desse ritual são chamados de Babongo (filhos da floresta).
A ibogaína é o componente ativo extraído da casca da raiz de Tabernanthe iboga, que contém muitos outros alcaloides, incluindo tabersonina e coronaridina.
Outras plantas também podem conter esses alcaloides, mas são menos potentes do que a ibogaína pura
Benefícios da iboga
Quando você estiver pronto para tomar iboga, poderá esperar os seguintes benefícios:
- A iboga é um medicamento poderoso que pode ajudar com dependência, depressão, ansiedade, TEPT e muito mais.
- A iboga é um medicamento de origem vegetal que tem sido usado há séculos como um tratamento eficaz para condições de saúde mental.
Atualmente, a ibogaína está sendo estudada como uma alternativa segura e não tóxica à metadona para o tratamento da dependência.
O principal alcaloide da ibogaína parece ser capaz de prevenir os sintomas de abstinência de opiáceos como heroína ou analgésicos prescritos, sem causar risco de abuso ou overdose por si só.
Dosagem
A dosagem recomendada é de 10-15 mg/kg, o que equivale a 60-120 mg para um adulto médio. A dosagem máxima segura é 300 mg (60 mg/kg), mas doses abaixo de 200 mg provavelmente não serão eficazes.
As crianças devem receber doses menores de iboga do que os adultos, porque seus corpos não conseguem tolerar tanta iboga.
Para crianças menores de 12 anos, recomenda-se uma dose menor de cerca de 15 mg/kg; para crianças entre 12 e 18 anos, também pode ser usada uma dose na faixa de 25 mg/kg.
Mulheres grávidas também devem tomar menos iboga do que mulheres não grávidas, porque isso pode afetar o desenvolvimento fetal e prejudicar a saúde do seu bebê se for consumida durante a gravidez ou a amamentação.
Conclusão
No geral, a iboga é uma planta maravilhosa para se trabalhar e tem um enorme potencial de cura.
É importante ter em mente que não existem duas pessoas iguais, então você deve ouvir atentamente seu corpo ao trabalhar com esse poderoso medicamento.
No fim das contas, sua preparação deve ser guiada pelo que parece certo para você — então não se sinta pressionado por mais nada!
Recursos úteis
1. Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas (NIDA): NIDA é uma organização de pesquisa financiada pelo governo que fornece informações e recursos sobre dependência e abuso de substâncias. O site deles oferece recursos especificamente adaptados à pandemia, incluindo informações sobre telessaúde e grupos de apoio online.
2. Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental (SAMHSA): SAMHSA é uma agência governamental que fornece informações e recursos sobre dependência e saúde mental. O site deles oferece recursos especificamente adaptados à pandemia, incluindo uma linha de ajuda nacional para pessoas que estão enfrentando dependência ou problemas de saúde mental.
3. Alcoólicos Anônimos (AA): AA é um grupo de apoio para pessoas que enfrentam dependência de álcool. O AA transferiu muitas de suas reuniões para o ambiente online, oferecendo uma forma segura e acessível para que as pessoas se conectem com outras que entendem suas dificuldades.
4. Narcóticos Anônimos (NA): NA é um grupo de apoio para pessoas que enfrentam dependência de drogas. Assim como o AA, o NA transferiu muitas de suas reuniões para o ambiente online, oferecendo uma forma segura e acessível para que as pessoas se conectem com outras que entendem suas dificuldades.
5. Profissionais de saúde mental: Profissionais de saúde mental, como terapeutas e conselheiros, podem oferecer apoio e orientação individualizados para pessoas que enfrentam a dependência durante a pandemia. Muitos profissionais de saúde mental oferecem teleterapia, uma forma de terapia realizada por telefone ou por videoconferência.
