Vai al contenuto 
È risaputo che i semi di Voacanga possono aiutare le persone con la loro prontezza mentale. Ciò può essere dovuto alla presenza degli alcaloidi voacangina e tabersonina.
Entrambe queste sostanze sono stimolanti, ma agiscono in modo diverso nel tuo corpo. La tabersonina viene utilizzata dal tuo organismo come un farmaco, mentre la voacangina non provoca alcun tipo di effetto collaterale.
Questo significa che, se assumi regolarmente questo tipo di sostanza, sarà sicura per te nel tempo.
Se vuoi saperne di più su come funziona, dai un’occhiata a getibogaine.com.
Indice
Che cos’è la Voacanga?
Voacanga è un genere di piante da fiore della famiglia delle Apocynaceae, descritto per la prima volta come genere nel 1844. Comprende circa 200 specie, distribuite in tutta l’Africa, l’Asia e l’Oceania.
Il nome generico Voacanga fu coniato da due botanici tedeschi nel 1863; deriva dalla parola tswana voatsonga che significa “corteccia interna”, in riferimento all’uso delle cortecce di alcune specie da parte degli africani nativi per tingere di nero i tessuti di lana.
Voacanga Africana è originaria dell’Africa tropicale, dalla Guinea alla Tanzania e a sud fino all’Angola; si trova ad altitudini fino a 1.000 m (3.300 piedi).
In che modo la Voacanga migliora la prontezza mentale?
Il modo principale in cui la Voacanga migliora la prontezza mentale è aumentando i livelli di dopamina e acetilcolina nel cervello.
La dopamina è un neurotrasmettitore che svolge un ruolo cruciale nella memoria, nell’apprendimento, nella motivazione e nella concentrazione. I suoi livelli spesso si riducono a causa dello stress o della mancanza di sonno, il che può portare a dimenticanze e distraibilità.
L’acetilcolina è un altro neurotrasmettitore coinvolto nel richiamo della memoria, così come in altre funzioni cognitive come la velocità di apprendimento e le capacità di elaborazione del linguaggio; anche questa può ridursi quando sei sotto pressione o privato del sonno.
Quando questi composti chimici sono bassi, potresti sentirti fiacco o avere difficoltà a concentrarti sui compiti da svolgere
—ma con l’aggiunta dei semi di Voacanga alla tua dieta (o tramite l’uso di altri integratori), verranno reintegrati, così potrai sentirti di nuovo pieno di energia!
Come assumere la Voacanga per la prontezza mentale e la memoria
Per ottenere il massimo dai tuoi integratori di Voacanga, è importante assumerli nel dosaggio corretto. Assumerne troppo poco o troppo può causare effetti indesiderati.
Il dosaggio raccomandato per i semi di Voacanga è di una o due capsule al giorno (da tre a sei capsule alla settimana). Se non sei sicuro di quanto te ne serva, consulta un medico o un nutrizionista specializzato in rimedi erboristici.
Per garantire che il tuo corpo assorba i nutrienti dei tuoi integratori di Voacanga, è anche importante assumerli con il cibo e non a stomaco vuoto.
Questo previene la nausea che potrebbe derivare dall’assunzione senza cibo.
Inoltre, poiché l’alcol interferisce con la funzione della memoria e con la prontezza mentale inibendo la produzione di acetilcolina nel cervello, evita di bere alcolici anche durante l’uso di questi prodotti.
Gli effetti della Voacanga sul cervello
I semi di Voacanga sono stati usati per migliaia di anni nella medicina ayurvedica tradizionale per migliorare la prontezza mentale e la memoria.
Gli effetti della Voacanga sul cervello sono ben documentati, ed è uno dei nootropi naturali più potenti disponibili.
Per esempio, uno studio pubblicato l’8 agosto 2014 dal Journal of Encyclopedia ha rilevato che assumere Voacanga può migliorare la cognizione generale fino al 44%.
Uno studio simile ha rilevato che le persone che assumevano Voacanga erano in grado di ricordare più informazioni rispetto a quelle che non la assumevano.
Se stai cercando un modo efficace per migliorare la memoria e la prontezza mentale, valuta di aggiungere un po’ di Voacanga alla tua routine quotidiana!
La Voacanga migliora la prontezza mentale e la memoria, aumentando così la qualità della vita
Puoi migliorare la prontezza mentale e la memoria assumendo semi di Voacanga, che sono una pianta naturale.
I semi sono stati usati per secoli in Africa per aumentare la concentrazione, la memoria e la prontezza mentale.
È stato inoltre dimostrato che riducono il tempo necessario per riprendersi da stress, ansia e depressione.
Quando assumi semi di Voacanga, stimolano la produzione di acetilcolina nel cervello aumentando il flusso sanguigno verso le cellule cerebrali.
Questo porta a una migliore qualità della vita e anche a un aumento della produttività al lavoro o a scuola, perché sarai in grado di concentrarti su ciò che è importante senza distrarti facilmente per altre cose che accadono intorno a te, come le notifiche dei social media o gli annunci pop-up sui siti web (a meno che quelle cose non siano davvero importanti).
Conclusione
In conclusione, i semi di Voacanga sono stati usati per secoli come potenziatori cognitivi.
La loro capacità di migliorare la memoria e la prontezza mentale è ben documentata. Inoltre, sono efficaci anche nel trattamento di ansia e depressione.
Al giorno d’oggi, molte persone soffrono di sintomi correlati al disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), come mancanza di attenzione o concentrazione e incapacità di prestare attenzione a scuola o sul posto di lavoro, che possono essere trattati assumendo regolarmente questi semi.
Riferimenti
- Science Direct:
Di Journal of Ethnopharmacology
